202

Как выбрать матрас для кровати

Чтобы к дневным нагрузкам не добавился ночной дискомфорт, важно правильно подобрать удобный и качественный матрас. В этом нелегком деле есть нюансы, которые стоит учесть перед покупкой.
Рассказать
Рекомендовать
Как выбрать матрас для кровати

Считается, что для полноценного отдыха и восстановления сил человеку нужно не менее 8 часов здорового сна. Сумасшедший ритм современной жизни щедро делится усталостью и постоянными стрессами. Отсюда множество проблем, мешающих высыпаться и успешно проживать каждый день: бессонница, боль в мышцах, суставах и позвоночнике, недомогание.

Поэтому по-настоящему хороший сон невозможен без качественного, удобного матраса, правильно подобрать который не так просто. Предстоит разобраться в ассортименте и учесть множество факторов.

Виды и характеристики матрасов

Выбирать, ориентируясь только на внешние параметры, не совсем правильно. Роскошный вариант может иметь неудобную конструкцию или не подойдет по ортопедическим свойствам. Чтобы определиться, стоит обратить внимание на основные характеристики современных моделей и соотнести их с пожеланиями к покупке.

Тип конструкции

О качестве матраса можно судить по его «механизму, надежно скрытому обивкой:

Пружинный

Имеет зависимые или независимые пружины. Первые переплетены между собой металлической проволокой. Во втором случае каждая «упакована» в чехол и работает без влияния соседних. Такой блок равномерно распределяет нагрузку и максимально повторяет форму тела без продавливания каркаса. Это оптимальный выбор для пары: когда один переворачивается во сне или встает, другой не ощущает движения.

Беспружинный

Состоит из наборных или монолитных блоков разных материалов набивки. Из-за отсутствия колебаний конструкция более жесткая, но по анатомическим свойствам не хуже предыдущего вида. Подходит для детей, а также взрослых, страдающих лишним весом и заболеваниями сердца и органов дыхания.

Тип наполнителя

Варианты типа наполнителя матраса для кровати

Натуральный отличается гипоаллергенностью, эластичностью, прочностью и упругостью:

  • Латекс — мягкий, комфортный материал на основе сока каучукового дерева. Надежен, гигиеничен, выдерживает сильные нагрузки, быстро восстанавливает форму.
  • Кокосовое волокно (койра) — жесткое и надежное, обладает высокими бактерицидными свойствами. На его основе изготавливаются ортопедические матрасы, используемые при лечении позвоночника и суставов.
  • Конский волос — износостойкий экологически чистый материал; более эластичен, чем койра. Дорогой, используется при изготовлении элитных матрасов.
  • Сизаль — грубое волокно растений рода Агава. Долговечный, гибкий и воздухонепроницаемый природный антистатик. Если необходима средняя жесткость, обратите внимание на комбинацию сизаля с латексом или струттофайбером.

Искусственные наполнители по качеству не уступают природным и дают возможность подобрать бюджетную модель:

  • Пенополиуретан. Воздухонепроницаемый, недорогой и доступный полимер. Повторяет форму тела и отлично поддерживает его во время сна.
  • Меморикс (Memorix). Гипоаллергенный материал с «эффектом памяти»: точно повторяет контуры тела, не оказывая обратного давления, и дарит особый комфорт.
  • Ormafoam. Выдерживает любые нагрузки и удобен, несмотря на минимальную мягкость. Подходящий вариант при заболеваниях позвоночника и проблемах с осанкой.
  • Холлкон. Умеренно жесткий, имеет пружинистую структуру, поэтому быстро восстанавливает форму после деформации. Безопасный, подходит для детей.

Также для набивки используются шерсть, меморилатекс, поролон и другие виды. При выборе обращайте внимание на натуральность, вентиляционные свойства наполнителя и срок его службы. Остальное определяется предпочтениями и медицинскими показаниями.

Конфигурация

Односторонние модели наиболее распространены. Существуют и двусторонние: их стороны отличаются разной степенью мягкости и верхним покрытием. Универсальные модификации на все сезоны имеют гигроскопичную поверхность с одной стороны и теплосберегающую шерстяную прослойку с другой.

Задача ортопедического матраса — обеспечить максимальную поддержку позвоночника, повторяя контуры тела; исключить дискомфорт и стать подспорьем в сохранении здоровья опорно-двигательного аппарата. Это эффективная профилактика болезней спины и необходимость при лечении таковых.

Что еще учесть при выборе

Критерии выбора матраса для кровати

Возраст человека

Молодой, здоровой спине подойдет жесткий матрас, особенно детям 8–12 лет, чья осанка еще формируется. Для младенца достаточно матрасика с кокосовой набивкой толщиной до 7 см. Пожилым людям рекомендуется спать на мягком, чтобы расслабить мышцы и снизить нагрузку на дыхательную и кровеносную системы.

Вес и рост

При крупной комплекции (более 90 кг) рекомендованы модификации повышенной жесткости, при этом важно учесть и возраст. Относительно мягкий наполнитель могут выбирать взрослые люди небольшой весовой категории.

Размер спального места

Соответствие параметрам основания кровати — главный критерий выбора. Рассчитать размер очень просто: собственный рост плюс 15–20 см. Односпальные модели производятся шириной от 80 см, двуспальные — 160 см и выше.

Особенности здоровья

Когда не в порядке пояснично-крестцовый отдел, стоит отдать предпочтение мягким, упругим моделям, обеспечивающим комфортную поддержку спины. Средняя и высокая жесткость подходят тем, у кого есть проблемы с осанкой, а также в случае остеохондроза и заболеваний верхнего отдела позвоночника. Если некоторые из натуральных наполнителей запрещены из-за аллергии, вспомните о синтетических материалах.

Важно помнить: то, что подойдет одному, будет непригодно для другого. Иногда выбранный вариант дороже самой кровати. Но когда речь идет о естественном желании просыпаться утром свежим и хорошо отдохнувшим, финансы уходят на второй план. Ведь полноценный отдых напрямую зависит от того, на чем спит человек.